Bemutatkozás
Miben tudok segíteni?
- Gyász és veszteségfeldolgozás: Támogatlak a veszteségek feldolgozásában és a gyász folyamatában, legyen szó egy szeretett személy elvesztéséről, válásról, szakításról, megcsalásról, meddőségről, abortuszról, munkahely elvesztéséről, költözésről vagy megváltozott egészségügyi állapotról. A közös munka során biztonságos, megtartó térben dolgozunk azon, hogy a fájdalom kimondhatóvá és hordozhatóvá váljon, és fokozatosan megnyíljon az út a belső rendeződés és továbblépés felé. Minden veszteség egyedi, ezért a kísérés mindig személyre szabott.
- Nőiség megélése: Segítek, ha elakadtál a nőiességedben, önbizalomhiánytól, párkapcsolati nehézségektől, szexualitásban való elakadástól vagy a nőiségeddel való kapcsolódás hiányától szenvedsz. Együtt dolgozunk azon, hogy újra felfedezd és megéld a benned rejlő nőiességet.
- Egyéni és csoportos családállítás: Az egyéni és csoportos családállítás során a családi rendszerben megjelenő elakadásokkal, ismétlődő élethelyzetekkel és láthatatlan lojalitásokkal dolgozunk. A módszer segít rálátni azokra a mintákra, amelyek hatással lehetnek párkapcsolatra, önértékelésre, testi tünetekre, döntési helyzetekre vagy életútbeli elakadásokra. Egyéni családállítás esetén bábokkal és szimbolikus elemekkel dolgozom, így azok számára is biztonságos megoldást nyújt, akik nem szeretnék a témájukat mások előtt megjeleníteni. Ez a forma lehetőséget ad arra, hogy intim, személyes kérdésekben is mély munka történjen, külső szereplők bevonása nélkül. Csoportos családállítás során fedett módszerrel dolgozom, ahol a résztvevők nem tudják, kit vagy mit képviselnek az állításban. A fedettség védelmet ad az állítást kérőnek, miközben lehetővé teszi, hogy a családi rendszer torzítás nélkül mutassa meg a saját mozgásait. Ez a forma különösen alkalmas mélyebb, régóta fennálló vagy nehezen megfogalmazható elakadások feltárására.
- Intuitív kísérés és vezetett meditációk: Az intuitív kísérés során a belső folyamatokra, testi érzetekre és lelki megélésekre hangolódva dolgozunk. A vezetett meditációk segítenek lecsendesíteni az elmét, erősíteni az önkapcsolatot, valamint kapcsolatba lépni azokkal a belső tartalmakkal, amelyek a hétköznapi működésben nehezen elérhetők. Ez a forma támogatást nyújthat stressz, túlterheltség, érzelmi elakadások, döntési helyzetek vagy belső bizonytalanság esetén, valamint kiegészítő eszközként is megjelenhet más folyamatok mellett.
Rólam
Mester Cecília vagyok, segítő és kísérő.
Olyan ember, aki lámpást tart, amikor az út bizonytalanná válik, és nehéz eligazodni abban, ami belül történik.
Eredetileg szülésznőnek, valamint csecsemő- és gyermekápolónak tanultam. Már ekkor közel kerültem az élet legérzékenyebb pillanataihoz – kezdetekhez, veszteségekhez, átmenetekhez. Ez a tapasztalat alapozta meg bennem azt a fajta jelenlétet, amelyre ma is építek a kísérés során.
Később egy ideig pszichológiát is hallgattam, majd gyászkísérőként és coachként folytattam az utamat. Az akadémiai képzés mellett egyre inkább az élő tapasztalás, a gyakorlati munka és a belső folyamatok iránti elköteleződés vált meghatározóvá számomra. Azóta is folyamatosan képzem magam az önismeret, a meditáció, az intuitív kísérés, valamint a gyász- és veszteségfeldolgozás területén. A munkámban helyet kapnak szimbolikus és művészetterápiás eszközök is, amikor a folyamat ezt támogatja.
A szakmai utam egyik legfontosabb pillére a Hellinger-féle családállítás. Ennek tiszta, fenomenológiai szemléletét Kerekes Andrea (Sorskapu) képzésein mélyítettem el, akit mesteremnek tekintek, és akinek munkásságát, szemléletét és jelenlétét nagy tisztelettel követem. Ez a megközelítés számomra nem technika, hanem hozzáállás: ítéletmentesség, alázat a sors előtt, és a valóság elfogadása úgy, ahogy van.
Egyéni folyamatokban gyakran dolgozom bábokkal és szimbolikus elemekkel, csoportos alkalmakon pedig fedett családállítással, amely akkor is biztonságos teret ad, ha valaki nem szeretné nyíltan megjeleníteni a témáját.
Fontos számomra kimondani, hogy nem csak tanultam ezt az utat. Én magam is voltam mélyen, elakadásokban, veszteségekben, bizonytalanságban. Ismerem azt az állapotot, amikor az ember a gödör alján érzi magát, és még nem látszik, merre van tovább. Ezért a kísérésem nem elméleti, hanem emberi és tapasztalati.
A Lélekkapaszkodó tere nem siettet, nem címkéz, és nem erőltet megoldásokat.Abban hiszek, hogy amikor valaki meglátja, ami van, abból természetes módon indulhat el a változás.
Itt nem kell másnak lenned, mint ahol most vagy.
Elég, ha megérkezel.
Miért érdemes hozzám fordulnod?
Ha hozzám fordulsz, akkor arról biztosíthatlak, hogy egy olyan biztonságos, elfogadó, és ítélkezésmentes teret biztosítok számodra, ahol maximális odafigyelés és szeretettel teli légkör fog várni minden találkozásunk során.
FONTOS TUDNIVALÓ
A gyásztanácsadás és coaching szolgáltatásaim nem helyettesítik a pszichiáter vagy pszichológus munkáját, hanem aktuális élethelyzetekben nyújtanak támaszt és támogatást. Fontos, hogy ha súlyos pszichés problémákkal küzdesz, megfelelő szakemberhez fordulj.
Lépj velem kapcsolatba
Ha úgy érzed, segítségre van szükséged a gyász, veszteség vagy nőiességed megélése terén, ne habozz kapcsolatba lépni velem. Biztosíthatlak, hogy minden találkozásunk során maximális odafigyelést és támogatást nyújtok, hogy együtt megtaláljuk a legjobb utat a gyógyulás és fejlődés felé.
Kezdjük el együtt az utat a gyógyulás és a nőiességed megélése felé! Lépj kapcsolatba velem még ma, és fedezd fel, milyen erő lakozik benned!